失眠

最近老是失眠
几乎每天都要超过两点才能睡
昨晚更离谱
十一点时本来已经有睡意了
哪知越躺越精神
然后又是接近两点才睡
结果今天头痛
不够睡
因为今天是八点的课
现在要睡午觉又睡不着
真是惨
就连午觉也失眠==
是我给自己压力太大吗？